宮城県産つや姫 十六穀ミックス 300g【プラザマーケット】
商品情報
おすすめ
穀物の栄養を一膳のごはんで。
宮城県産つや姫 十六穀ミックスです。
お米にこだわるアイリスから、簡単でおいしい、手軽に続けられる雑穀米をお届けします。
【こだわりの雑穀16種類】
■3つの厳選スーパーフード
・リッチもち麦 … 白米より約20倍の食物繊維と、たっぷりのβグルカンを含むもっちりおいしい穀物。
・アマランサス … カルシウムが白米の約30倍。鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。
・キヌア … 必須アミノ酸をバランスよく含み、鉄分やカルシウムなども豊富。
■日本古来の6種類の穀物
・たかきび … カリウムやマグネシウムなどのミネラル類や食物繊維が豊富。
・もちきび … ビタミンB群や亜鉛・マグネシウムなどのミネラルが豊富。
・もちあわ … マグネシウム・鉄分やパントテン酸などのビタミン類が豊富。
・ひえ … 食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンのバランスが良い。
・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。
・赤米 … カテキンやタンニンなどのポリフェノールが豊富な古代米。
■バランスの良い7種類の穀物
・白麦 … 水溶性・不溶性食物繊維をバランスよく含む、雑穀米で代表される穀物。
・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。
・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。亜鉛などのミネラルも豊富。
・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。ごはんに甘みを加える穀物。
・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。
・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。
【お米はこだわりの低温製法米】
■宮城県産つや姫
つやつやと美しく、旨みがぎっしり。
上品な旨みとあっさりとした食感、程よい甘さで人気の銘柄です。
■無洗米
研がずに炊けて手間いらず。
仕様など
●名称
精米および玄米
●原料玄米
複数原料米 国内産10割
（宮城県産つや姫9.7割、国内産未検査米0.3割）
●内容量
300g（精米:約240g ＋ 十六穀:約60g）
●十六穀
もち麦、とうもろこし、黒大豆、小豆、もちきび、白麦、もちあわ、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
●栄養成分表示（製品100gあたり）
エネルギー：359kcal
たんぱく質：7.3g
脂質：1.7g
炭水化物：75.8g
−糖質：73.6g
−食物繊維：2.2g
食塩相当量：0g
水溶性食物繊維：0.6g
●精米年月日
パッケージに記載
●調整年月日
パッケージに記載
※原料として2種類の玄米を使用しています。（黒米、赤米）
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